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[忌口交流] 究竟白癜风饮食有何讲究?

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发表于 2016-6-6 10:41:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我们知道白癜风患者在日常生活中有很多细节需要注意,其中饮食上尤为重要。然而并不是像有些患者理解的那样需要忌口很多东西。白癜风病因主要因为黑色素合成受阻导致白斑的呈现,而很多食物中含有阻碍黑色素生成的物质如维C。当然,同样有很多食物含有有利于黑色素生成的物质。那么究竟白癜风饮食有何讲究?下面就来具体了解一下吧。
  究竟白癜风饮食有何讲究?
  少食荤腥、辛辣,以素食为主;
  少食用含维c的食物,禁食用维c片或含维c的多维片;
  禁烟戒酒;
  多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆类食品、核桃等坚果类食品、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;
  加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物;
  谨防外伤,夏日勿接受长时间的阳光暴晒。

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